هالاند يواجه الإنجليز بتناول الـ 6000 سعرة حرارية

هالة انفو. كتب:زيد حيون

يحتضن ملعب مدينة ميامي الأمريكية ،اليوم السبت، مواجهة تاريخية غير مسبوقة في ربع نهائي كأس العالم 2026، تجمع بين المنتخبين النرويجي والإنجليزي، في قمة يشكل فيها النجم إيرلينغ هالاند المحور الأساسي لقصتها ،إذ يواجه هداف البطولة “موطنه الثاني” الذي ولد فيه، حاملا على عاتقيه أحلام بلد بأكمله لم يسبق له إطلاقا بلوغ المربع الذهبي للمونديال عبر تاريخه.
نجح “الفايكنغ الحمر” في تفجير كبرى مفاجآت البطولة بإقصاء المنتخب البرازيلي، ليضربوا موعدا مع كتيبة المدرب توماس توخيل التي تظهر بصلابة تنظيمية عالية بفضل ثنائية هاري كين وجود بيلينغهام.
صراع الهوية الكروية على المستطيل الأخضر:
تكتسي المباراة طابعا عاطفيا وخاصا للمهاجم النرويجي:
الجذور: ولد هالاند في مدينة ليدز الإنجليزية عندما كان والده ألف-إنغ هالاند لاعبا هناك، مما يمنحه رابطاً وثيقاً بإنجلترا، لكنه اختار تمثيل ألوان النرويج دوليا.
الوضعية الحالية: يدخل الهداف العملاق (1.96 متر) اللقاء متصدرا المشهد المونديالي برصيد 7 أهداف، مؤكدا قدرته على حسم المباريات في أجزاء من الثانية بفضل انفجاريته وسرعته الفائقة التي تنهك المدافعين.
نظام “الدب” الغذائي: أسرار بناء الآلة النرويجية:
خلف هذا الانفجار البدني الرهيب تكمن منظومة صارمة لتدبير الطاقة والتعافي العضلي، تعتمد أساسا على نمط غذائي ضخم كما ونوعا يثير دهشة زملائه:
حجم الطاقة: يستهلك هالاند أكثر من 6000 سعرة حرارية يوميا، موزعة بشكل دقيق على ست وجبات لضمان تدفق مستمر للمغذيات وتجنب أي هبوط في الأداء.
المكونات الأساسية: يرتكز نظامه على البروتينات عالية الجودة واللحوم الغنية بالمعادن، وتشمل: الدجاج، المكرونة، البيض، الأسماك، وشرائح اللحم (Tomahawk).
الميزة الخاصة: يركز المهاجم على تناول “لحوم الأعضاء الداخلية (كالطحال والكبد) نظرا لقيمتها الغذائية المركزة، إلى جانب الحليب الخام الطازج والعسل الطبيعي، مع عدم تناول السكريات المصنعة بشكل تام.
الجانب الآخر: هدوء خارج الملعب:
خلافا للقوة البدنية والشراسة التي يظهرها داخل منطقة الجزاء، يتسم هالاند بعيدا عن الملاعب بشخصية مرحة وقريبة من الجماهير، حيث يشاركهم تفاصيل حياته اليومية ورحلات تسوقه الخاصة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، مبرزا جانبا عفويا يتجلى في شغفه بالألعاب الإلكترونية، لاسيما ألعاب كرة القدم ولعبة (Minecraft).

error: Content is protected !!