الأظافر المخططة: ما هي أبرز الأسباب خلف هذه الظاهرة؟

تعد مشكلة الأظافر المخططة أو المتعرجة (Ongles striés) من الظواهر الشائعة جدا بين الأفراد.
وتظهر هذه المشكلة على شكل خطوط عمودية أو أفقية تغير من ملمس الظفر الناعم.
وعلى الرغم من أنها قد تبدو مقلقة من الناحية الجمالية، إلا أنها في الغالبية العظمى من الحالات تعد ظاهرة حميدة ولا تشير إلى خطورة صحية.
و تتعدد العوامل البيولوجية والبيئية التي تقف وراء ظهور هذه الخطوط، ويمكن إجمال أبرزها في النقاط التالية:
1. التقدم في السن (الشيخوخة الطبيعية)
تماما مثلما تظهر التجاعيد على البشرة مع مرور العمر، تفرز الأظافر مع تقدم السن كميات أقل من الزيوت الطبيعية والمكونات الرطبة، مما يفقدها مرونتها وتجانسها.
و يؤدي هذا التغير البيولوجي إلى ظهور خطوط عمودية تمتد من قاعدة الظفر حتى أطرافه، وهي ظاهرة طبيعية غير مقلقة تصيب أظافر اليدين والقدمين على حد سواء.
2. نقص المغذيات والفيتامينات:
تتكون بنية الظفر بشكل أساسي من بروتين “الكيراتين”.
وعندما يواجه الجسم نقصا في بعض المعادن والفيتامينات الأساسية نتيجة نظام غذائي غير متوازن، تضعف هذه البنية الشديدة. أبرز العناصر المؤثرة هي:
المعادن: الحديد، الزنك، والمغنيسيوم.
الفيتامينات: مجموعة الفيتامينات B.
يؤدي هذا النقص مباشرة إلى جعل الأظافر هشة، لينة، أو مليئة بالتعرجات.
3. الجفاف والتعرض للمواد الكيميائية
يساهم التعرض المستمر والمباشر للماء أو استعمال مواد التنظيف المنزلية والمواد الكيميائية دون حماية في تجريد الأظافر من ترطيبها الطبيعي.
هذا الجفاف الحاد يزيد من بروز الخطوط الصغيرة ويجعل الظفر سريع الكسر.
ولتفادي ذلك، ينصح الأطباء دائما بارتداء القفازات الواقية أثناء القيامات بالواجبات المنزلية.
4. الإجهاد والتوتر المزمن:
يؤثر الضغط النفسي المستمر والإرهاق البدني الشديد على نمو الأنسجة الحيوية في الجسم، بما في ذلك الشعر والأظافر (Phanères)، إذ يختل نظام نموها الطبيعي. يترتب على الفترات العصيبة من التوتر ظهور خطوط بارزة تكون هذه المرة “أفقية” الشكل وليست عمودية.
5. الصدمات الميكانيكية المتكررة:
تتسبب العناية المفرطة بالأظافر أو الممارسات التجميلية القاسية في إحداث ميكرو-صدمات (Microtraumatismes) تؤثر على سطح الظفر الخارجي.
و من أبرز هذه الممارسات:
برد الأظافر بشكل خاطئ أو عنيف.
التركيب المستمر للأظافر الاصطناعية.
استخدام طلاء الأظافر شبه الدائم (Vernis semi-permanent) وإزالته بطرق كيميائية قاسية.