bachir ameich 5514 posts 0 comments

ما هو التمرين الأمثل لصحة من تجاوزوا الستين سنة من العمر ؟ في تقرير صحي نُشر اليوم الأربعاء، أكد خبراء في العلاج الطبيعي وطب الشيخوخة أن ممارسة تمرين "المشي داخل مياه البحر" (المعروف بـ Longe côte) يتفوق بمراحل على المشي العادي…

في خضم المواجهات العسكرية في الشرق الأوسط، قدّم الخبير الاقتصادي الإسباني غونثالو برناردوس تحليلا "مطمئنا نسبيا" حول وضع إسبانيا الاقتصادي، رغم اعترافه بوجود آثار سلبية ستطال الأسر والشركات والمقاولات. التأثير على الطيران والسياحة: أكد…

لم تكن الخسارة أمام بايرن ميونخ (1-2) هي الخبر الوحيد السيئ لجماهير ريال مدريد، بل تصدرت صورة ساق كيليان مبابي بعد تدخل المدافع الألماني جوناثان تاه العناوين، وسط اتهامات للحكم مايكل أوليفر بالتساهل في حماية النجم الفرنسي. و أظهرت الصور…

تعرض ريال مدريد لهزيمة مؤلمة في معقله "سانتياغو برنابيو" بنتيجة 1-2 أمام بايرن ميونخ في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا والهزيمة كانت قاسية بكل المقاييس. ورغم الاستفاقة المتأخرة، إلا أن الأخطاء الدفاعية الفردية وتألق الحارس نوير صنعا…

فتحت سلطات أمنية في إسبانيا تحقيقا موسعا للكشف عن الوجهة الحقيقية لقارب سريع من نوع "ناركولانشا" (Narcolancha) تم اعتراضه في منطقة سالفاتيرا دي مينيو بمقاطعة غاليسيا (شمال إسبانيا). القارب، المثير للجدل و الذي صُنع في البرتغال، وفق صحيفة…

بين الرفض ووعود جهات ببنائه يبقى مشروع بناء مطار سبتة السليبة مجرد حلم تتداوله الألسنة بين الحين والآخر. فقد شهدت (Asamblea) أمس الثلاثاء نقاشا وصفته تقارير صحافية محلية ب"الساخن" حول مقترح إنشاء مطار في المدينة على غرار مدينة مليلية…

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل زخات رعدية محليا قوية مع احتمال تساقط البرد، وهبات رياح قوية مع تطاير الرمال، اليوم الثلاثاء وغدا الأربعاء، بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة "برتقالي"، أنه…

في مقال رأي نشرته صحيفة "إل باييس" (EL PAÍS) ، اليوم الثلاثاء، وُصف النجم الشاب لامين يامال بأنه "أيقونة عصرنا"، ليس فقط لموهبته الكروية الفذة، بل لكونه "رأس حربة" ديمقراطيا يواجه بشجاعة صعود تيارات العنصرية و"التفوق العرقي" التي تحاول…

تواجه خطط المدرب هانز فليك تحديا هائلا مع وصول خط وسط نادي برشلونة إلى "نقطة الغليان" قبل المواجهة المرتقبة في ربع نهائي دوري الأبطال. التقرير الذي نشره الصحافي الإسبانية خوان خيمينيث ، اليوم الثلاثاء، يرسم صورة قاتمة لحالة اللاعبين…

تستعد مدينة واد لاو، يوم غد الأربعاء، لافتتاح عيادة الدكتورة عالية المدوري، المتخصصة في طب وجراحة الأسنان، بمواصفات عالية الجودة وبمعدات جد متطورة في عالم طب الاسنان، حيث يعد قفزة نوعية هامة كونه يقدم لأول مرة خدمات طبية متخصصة لسكان…